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把杆瑜伽
利用把杆帶入瑜伽的動作與呼吸的結合
流暢又優雅的伸展肢體
課程中會達到
開展胸椎,身側的延展,核心,下肢以及身體協調訓練
在動中覺知身體
是一個全方位的課程
適合每一位不管是否練習過瑜伽的人
歡迎來電
預約專線03-3561788
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