close
 

如果對某些瑜伽體式

感到抗拒

你可以

接受

觀察

深呼吸

尋求支持

培養耐心

調整練習

培養意識

和小步前進


尊重自己的身體和感受

以自愛為目標

享受瑜伽之旅


♦️粉絲頁私訊預約

http://m.me/hahayoga


#近藝文特區

#桃園專業瑜伽教室

#大眾課程

#私人課程

#到府教學

#三五好友公司社區包班

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Hahayoga 的頭像
    Hahayoga

    Hahayoga 桃園專業瑜伽教室

    Hahayoga 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄