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暑期密集班
給舞蹈的孩子正確的身體使用方式，建立對的肌群，減少運動傷害，慢慢修復已受傷的部位
重要的不是能夠拉多深多開，而是有正確的行動，能幫助在舞蹈練習上更突破
利用瑜伽的動作練習
讓Turn out及Releve更輕鬆有效率地完成
訓練背闊肌群，讓轉圈更穩定
課程除了訓練身體的各部位肌群外，也會教導如何放鬆肌肉及筋膜
另外還會帶入呼吸的練習，學習更安定及專注
對象：國一～高三
體驗時間：7/8上午10:15~11:45
體驗費用：300元
時間：7/11~15 7/18~22 上午10:15~11:45（共10 堂）
費用：5000元
地點：桃園市中正路1247號14樓之1 Hahayoga
預約專線：0983356818 請洽蘭惠老師
滿6人即可開班
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