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Hahayoga教室的學員

從小四到已做阿媽的人都有

每每看見他們在每個體位法專注而又安靜

而每次上課又多了一點理解與細緻

真的很令人感動

當你能在動作中發現細微的變化與覺知

你便與你的內在智性做了連結

 

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